因为保健品具有药品的一些特性，会因超过有效期而发生化学变化，其有害成分会伤害人体，吃过期保健品危害不小。有时，甚至还会导致药物化学成分的改变，对人体产生损害。磺胺类、青霉素类药物过期，则容易引发过敏和休克。
过期两个月的叶黄素能吃吗？有什
已经过期了自然是不能吃了，原因就是：一方面过期了吃了已经失去效用了；另外一方面就是还可能导致肠胃的不适。意见建议：无论是补充叶黄素还是其他的，都应该是服用在保质期内的。且一定要根据年龄段选适合的叶黄素营养补充剂，如18岁以下的孩子，要补充叶黄素，必须同时含有锌，因为叶黄素在孩子体内，必须通过锌才能实现合成和转化，从而被孩子所吸收，要么吃了也是没有用的。
专家建议： 补充叶黄素除了日常的饮食以为条，还应适当应用乐睛叶黄素这类营养补充剂，从而才能更好的补充人体所需的叶黄素。
牛初乳咀嚼片过期了还能吃吗
牛初乳具有丰富的蛋白质，所以在人们的心目中还是很受欢迎的，比如牛初乳咀嚼片是一种可以保护胎儿的健康，所以适合正在怀孕的妇女吃，但是牛初乳咀嚼片过期了还能吃吗?大多数人觉得过期了的食品又没有腐烂，看起来很正常，那到底能不能食用呢?
牛初乳咀嚼片过期了还能吃吗
不管是牛初乳咀嚼片还是其他食用品过期了，都不建议服用， 这情况可能会导致过敏反应或者影响正常吸收的，严重的情况也可能会导致腹泻的，所以应该注意安全，一般过期的都是不能用，建议应该合理的安排，或者抵抗力差的情况也可以遵医嘱积极选择重新购买后使用较好的，注意安全即可的，加强营养的。
所以什么东西过期都建议不要用。原则上离保质期只剩2个月的时候就得慎用。这个时候食品中的防腐剂效果开始散失，微生物或有害细菌开始大量繁殖。如果你吃过期食品没有任何不适，只能说明你体内细胞很健康，白细胞很强大，并不代表这个过期食物没有被污染。
过期的牛初乳作用也有很多种，如擦拭皮鞋，还能防止皮面干裂。擦拭地板---把过期发酸的牛奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。除去衣服上的墨迹---先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗;擦拭皮制家具---如果过期牛奶已经有少量沉淀,但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。
牛初乳加钙咀嚼片的适宜人群
首先牛初乳加钙咀嚼片比较适合四岁以上的人吃，之所以四岁以下不适合服用咀嚼片，是以免咀嚼片在不慎操作下呛到孩子。除此之外该产品还适合以下这几类人：
第一，身体免疫能力差，容易感冒发烧的人;
第二，正在发育中以及生长发育迟缓的人;
第三，需要补充钙片的人;
第四，平时挑食偏食，营养摄入不全的人。
牛初乳加钙咀嚼片毕竟是一款营养补充剂，它不能取代药物的作用，所以它的效果是经过长期的服用才能显现出来的，所以一定要坚持服用牛初乳加钙咀嚼片才行。同时在这个服用过程中一定要均衡平时摄入的营养，督促自己或者食用者锻炼身体，这样才能健康全面的发展。
牛初乳加钙咀嚼片能够增强人体的免疫能力，牛初乳中含有非常丰富的活性免疫物质，这些物质能够抵抗外来病毒的入侵，帮助身体对营养的吸收，从而起到增强身体素质，抵抗病毒病菌的作用。