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营养素补充剂的保健品名称(哪些品牌的营养品适合在备孕期间吃呢?)

时间:2024-10-15 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 食品添加剂 文档下载

汤臣倍健的孕妇营养品含有叶酸、铁、钙、锌等多种对孕妇和胎儿有益的营养素,可以帮助提高孕妇的身体健康,为怀孕做好准备。在食用强化面粉后,试点地区人群的微量元素摄入量全面提高,营养性贫血状况明显好转,锌缺乏有所改善。这是目前国际上推行的一种最为理想的主食营养强化途径。有关部门在贵州地区进行了大规模的试验以后发现,当地缺铁性贫血的儿童比例由之前的42%减少到了7%。

哪些品牌的营养品适合在备孕期间吃呢?

备孕期间,女性的身体需要足够的营养来为怀孕做好准备,因此选择合适的营养品非常重要。以下是一些适合在备孕期间食用的品牌营养品:
善存(Centrum):善存是一个全球知名的营养补充品牌,其产品含有多种维生素和矿物质,可以帮助提高身体的免疫力,促进新陈代谢,为怀孕做好准备。备孕期间可以选择善存的孕妇专用复合维生素,它包含了叶酸、铁、钙、锌等多种对孕妇和胎儿有益的营养素。
美赞臣(Mead Johnson):美赞臣是全球领先的婴幼儿营养品牌,其产品包括孕妇专用的营养补充剂。美赞臣的孕妇营养品含有DHA、EPA、叶酸等多种对孕妇和胎儿大脑发育有益的营养素,可以帮助提高胎儿的智力发育。
雅培(Abbott):雅培是全球知名的营养品品牌,其产品包括孕妇专用的营养补充剂。雅培的孕妇营养品含有叶酸、铁、钙、锌等多种对孕妇和胎儿有益的营养素,可以帮助提高孕妇的身体健康,为怀孕做好准备。
汤臣倍健(Tomson Baojian):汤臣倍健是中国知名的保健品品牌,其产品包括孕妇专用的营养补充剂。汤臣倍健的孕妇营养品含有叶酸、铁、钙、锌等多种对孕妇和胎儿有益的营养素,可以帮助提高孕妇的身体健康,为怀孕做好准备。
健安喜(GNC):健安喜是美国知名的保健品品牌,其产品包括孕妇专用的营养补充剂。健安喜的孕妇营养品含有叶酸、铁、钙、锌等多种对孕妇和胎儿有益的营养素,可以帮助提高孕妇的身体健康,为怀孕做好准备。
在选择营养品时,应该注意以下几点:
选择含有叶酸的产品:叶酸是预防神经管缺陷的重要营养素,备孕期间应该每天摄入400微克的叶酸。
选择含有铁的产品:铁是制造血红蛋白的重要元素,备孕期间应该每天摄入18毫克的铁。
选择含有钙的产品:钙是维持骨骼健康的重要元素,备孕期间应该每天摄入1000毫克的钙。
选择含有锌的产品:锌是维持免疫系统健康的重要元素,备孕期间应该每天摄入11毫克的锌。
选择知名品牌:知名品牌的产品通常质量更有保证,成分更透明。
咨询医生:在选择营养品时,最好咨询医生或营养师的意见,根据自己的身体状况选择最适合自己的产品。
总之,备孕期间选择合适的营养品非常重要,可以帮助提高身体的免疫力,促进新陈代谢,为怀孕做好准备。在选择营养品时,应该注意选择含有叶酸、铁、钙、锌等对孕妇和胎儿有益的营养素的产品,并选择知名品牌的产品。同时,最好咨询医生或营养师的意见,根据自己的身体状况选择最适合自己的产品。

知名保健品品牌有哪些?

之前我在英国旅游,当地了解过一些。福施福的营养素补充剂(30粒哪款),比较出名,对维生素、矿物质等的需求,他有22种,完全可以满足任何人。

目前有哪些营养强化食品?

目前,我国已基本确定将盐、面粉、食用油、酱油和儿童辅助食品作为食品营养强化战略的实施载体,维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸、尼克酸、铁、碘、锌、钙、硒等营养素为添加的主要强化剂。强化食品在我国有的以立法强制的方式推广,有的则被政府倡导食用。

  我国主要强化食品有:

  ——加碘盐

  我国是世界上碘缺乏病流行最严重的国家之一,而微量元素“碘”是机体所必需的生命元素。人体需要的碘主要来源于食物。由于食物链的作用,若土壤和饮用水中缺碘,则导致植物(包括粮食或蔬菜)及动物缺碘。人吃了含碘低的食物,会造成碘摄入不足。日常生活中最普遍、最有效的补碘方法就是食用碘盐,这是因为碘盐的价格相对便宜,每天食用5~6克盐中所含的碘就可以满足人们日常的生理需要。

  ——强化面粉

  在面粉等粮食中添加营养素,是我国继加碘食盐强化后,又一改善公众营养状况的重大举措。营养强化面粉是在面粉中添加维生素A、维生素B1、维生素B2、铁等人体所需的微量元素。在食用强化面粉后,试点地区人群的微量元素摄入量全面提高,营养性贫血状况明显好转,锌缺乏有所改善。

  ——强化大米

  大米中的营养素在加工过程有损失,越是加工精白的大米,其营养素的损失越多,一般损失量在50%以上。加上烹饪过程中的损失,使硫胺素、核黄素、锌等各种微量元素的含量甚微。

  目前,国际上采用假米粒法的“营养粒”,即以淀粉类物质,特别是以大米粉为基础粉与营养素混合均匀后制成面团。通过掠夺干燥后制成营养米粒。营养米粒与成品米粒按一定比例混合生产即成为营养强化大米。营养强化大米区别于营养药品和保健食品,它通过人们的一日三餐中的主食来平衡膳食,达到促进人们身体健康的目的。这是目前国际上推行的一种最为理想的主食营养强化途径。

  ——铁强化酱油

  针对目前我国大约有3亿人口存在缺铁性贫血和铁营养不良的现状,国家开始推广“酱油补铁”。有关部门在贵州地区进行了大规模的试验以后发现,当地缺铁性贫血的儿童比例由之前的42%减少到了7%。

  ——强化食用油

  植物油作为食物营养强化的载体之一,非常适合进行维生素A等脂溶性维生素的强化。维A强化油采用避光包装。因为光照是导致强化油中维生素A损失的重要因素。

  ——强化辅助食品

  以奶粉为例,普通奶粉一般是鲜牛奶经过干燥工艺制成的粉末状乳制品。配方奶粉是根据不同人群的营养需求,通过调整普通奶粉营养成分的比例,并强化所需的钙、铁、锌、硒等矿物质,维生素A、D、E、C、B族,以及牛磺酸、低聚果糖等营养强化剂及功能因子等。