所以世界卫生组织说人得需要七大营养素才能活命，以后有可能会发现第八、第九大营养素也未可知。2·仅针对于国人来说。所以世界卫生组织把膳食平衡作为健康四大基石的第一条。4·营养素天然最佳，因为人类进化过程中的遗传，决定了对某些物质的吸收和利用。必需营养素有七大类：水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维。
怎样看待营养素补充剂
这个提问涉及到高层次了，太专业了。我的回答仅供你参考：1· 营养素是人类赖以活命的必需物质，谁都不能缺，一种都不能缺，缺什么就会得那种营养素的缺乏症，缺少了就是病，缺多了就是死，一点儿商量都没有！所以世界卫生组织说人得需要七大营养素才能活命，以后有可能会发现第八、第九大营养素也未可知。2·仅针对于国人来说。几乎没有人不缺乏营养素（比如钙等无机盐或不同类别的维生素或是纤维素），只有缺乏种类的不同，所以几乎每一个中国人都是必须补充营养素的，没有例外。因为营养素摄入是一个动态过程。如果不缺的话，国内至少会减少95%以上的后天性疾病。3·补充营养素要因人而异，缺什么补什么，缺多少补多少，失衡照样得病！！！所以世界卫生组织把膳食平衡作为健康四大基石的第一条。4·营养素天然最佳，因为人类进化过程中的遗传，决定了对某些物质的吸收和利用。人工合成虽然可以部分行使天然营养素的作用，但是不能完全替代，否则吃点儿合成的激素，120岁妇女照样可以生育对不对？5·虽然咱们国家不让说营养素可以治病，但是世界上却是认可的，这个角度也可以看出中国掌握话语权的人之愚蠢。我国政府自相矛盾——一方面说营养素不能说能治病，另一方面对于癞皮病、癫痫、肝炎·······很多疾病又用营养素来治疗，比如烟酸、B6、磷脂·······多了去了！！！治好了就说是药治好的。其实，按照世界潮流，用不了多久，营养素就会成为我们老百姓餐桌上的食品了！相信你我都可以看到这一天。6·食疗固然重要，但是速度太慢了——以人的胃口而言，每餐不能吃的量太大，所以那些缺乏营养素的患者可能人早就死了，可是还没吃够所需食物的量呢。所以说还是补充提炼出来的营养素精品好，很快没病了，然后再注意膳食，多好！什么是营养素补充剂求解答
营养或者营养素是为人体提供能量并维持生命活动的一类物质，可以分为必需营养素(没有就活不了)和非必需营养素(可补可不补)。必需营养素有七大类：水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维。
非必需营养素就是这七类之外的都算，比如：芦荟胶囊、左旋肉碱、葡萄籽等。
市场上常见营养素补充剂有：蛋白质粉、鱼油、维生素C、维生素B、钙、膳食纤维素等很多品种。
水果含有丰富的水分、维生素、矿物质、维维，不能吃水果需不需要补充营养补充剂这需要结合自己身体状况，不能随便乱补。如果确实要补，可以去医院做个微量元素检测后，再针对性补充。
人可以不吃食物只靠营养剂生活吗?
不能，哪种产品已经把用途说的很明白了，叫做营养补充食品或膳食补充剂，只是补充，是在日常饮食基础上的额外添加。属于 好上加好、锦上添花，无法替代食物。
保健品的意义是什么
保健品其实是作为一个营养补充剂。传统的中医就有药食两用的药物。可以治病，同样也可以强身健体，延年益寿。这些就是保健的中药。所以传统的补品就是一种保健品。。现代的好多保健品也是针对性的补充某些营养成分或者必需物质。。只是现在市场做得很混乱，而且国内虚假太多，所以对大家印象不好！！！
其实保健品对于特殊人群或者特殊需要来说还是有意义的。对于大众而言，正确，适当的选取一些针对保健品还是很好的！